我怎樣愛自己

 

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我知道:內心平安,人才可能健康。

我知道:想內心平安,必須放下仇怨。

我知道:想放下仇怨,唯一的辦法是釋放過去。

我知道:想釋放過去,唯一的辦法是寬恕。

我知道:想寬恕人家,唯一的辦法是放下恐懼。

我知道:能夠放下恐懼,唯一的辦法是明白這個宇宙這個人間的本質。

我明白宇宙這間的本質非常簡單:一切都是愛的化身、愛的呈露。

我承認愛最是無敵。

我知道人生結束,我們就重返大愛之中,所以生命中什麼也不用害怕。由於愛是永恆的,死亡毫不可怕。

我知道:付出就是得著。凡是送出1分,總會收回10分,甚至更多。

我知道:眾生是息息相通的,彼此完全平等。我們內心平安時,我們這種平安的振頻就傳遍宇宙。

我知道:時間只有現在。每當我們專注於當下的平安,一切負性感受就會消失。

我知道:每個人只是不斷在發出兩種訊息:不是送愛,就是求救。

我知道:不論外面發生什麼事,我都可以繼續保持內心平安。每一件事都是令我們生活得更幸福的好機緣。

我的人生只有一個目標:追尋平安—-每當我平安之時,人間就更平安了。這個,是我們所有人活著的原因。

我不再選擇恐懼,要選擇去愛。

我不再尋找錯處,要去尋找愛。

我決定了以後只容許自己有一種思想意念:愛。

我知道:人生幸福不幸福,正是如此這般選擇。

我選了愛。

 

 

 

 

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